怎样才能保证乳母的奶多

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怎样才能保证乳母的奶多、质优?这是新生儿的父母普遍关心的问题。成功者的经验是:尽量定时、排空、多营养、多休息。

(1)尽量定时:前面所述自律调节哺乳多指出生后1周以内的小儿,应逐渐过渡到定时哺乳。在母乳喂养中,两次喂奶之间都要有一定的时间间隔。厢多少时间为好?根据理论和经验,2周以上的足月新生儿,以隔3—4小时为好,早产儿以隔2—3小时为好。这样做有许多好处,良好的时问间隔正好保证婴儿消化吸收后产生新的饥饿感;同时也符合乳汁分泌的生物钟节律。千万不要孩子一哭,不管饥饿与否就把奶头塞进小口,这是不科学的。乳房分泌乳汁需要一定的时间间闲。如果孩子不论白天、黑夜,总是叼着奶头根本没有吃奶的顿数,弄得母子都得不到好好休息.这样,经过乳头给大脑的定时信息失去了规律性,就会影响乳汁的分泌和质量。

(2)乳房排空:已知乳汁的分泌量的多少与乳房内的排空情况有密切关系。吸一点,涨一点;吸出的量少,增长的旦少。所以每次喂奶一定要把两侧乳房的乳汁排空。如果小儿没有吃空,那么不论剩下多少,一定要将剩余部分用人工方法排空。有的母亲乳汁不多,想把没吃完的留给下一次喂奶用,这种做法可使大脑得到信息,生产原来的部分乳汁就够了,这样反复几次之后,代孕公司乳汁的分泌量就会变得很少。相反,如果乳房完全排空,就会刺激脑垂体分泌催乳素,增加乳汁的分泌量。排空的重要作用就在于刺激乳汁的分泌量。

(3)多营养:对于吃奶的孩子来说,母乳是他们促一的营养来源。母乳的质和量都会直接影响孩子生长发育。这里“多营养”的“多”,主要不是吃得多,吃得适当即可。重要的是吃进的食物,即制造乳汁的原料品种齐全和多样化。食物中的营养案,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、水利无机盐等都是乳汁的原料,缺了某种营养隶就会影响别的成分吸收和转运。所以,母亲的饮食必须多种多样:肉类、蔬菜、豆制品、蛋类、水果等经常换着吃,以保证母乳的成分充足和齐全。多营养还要从受孕时就注意,孕妇和乳母的营养不仅关系到妇女本身,而且还关系到孩子的终身。母亲体内如果缺钙、缺锌、缺碘,均可造成孩子先天性疾病和畸形。若膳食不能满足需要,可服用含有多种维生意和微量元素的药物。

(4)多休息:多休息指乳母要休息好。此处所言“多”,不仅是说时间上的充分保证,而且质量—要省所要求,即不仅指体能上得到充分休息,而且指精神上能充分放松。当孩子睡觉的时候,妈妈要抓紧时间休息,睡一台儿觉;平时母亲要安心静养。只有母亲心情愉快、睡眠良好、休息保证,大脑皮质才能管理正常深圳代孕,乳汁才能源源不断,才能满足孩子的需要。

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